Lo que cuentas es lo más normal. Mis comienzos también fueron así, pero no será así para siempre! Yo empecé a hacer 10 min de ejercicio con el bebé a sus 3 meses (hay muchos vídeos en YT de yoga, pilates, ejercicios posparto etc con bebé incluido) pero no puede empezar a hacer ejercicio sola hasta sus 5-6 meses que se entretenía 20-30 min en la alfombra de juegos. Ahora tiene 16 meses y hago 30-40 min cuando le acuesto. Tiempo libre pues tirando a poco, la verdad, porque el poco que tengo estoy agotada (todavía no duerme la noche entera) y lo que me pide el cuerpo es descansar, pero puedo leer antes de dormir, hacer ejercicio casi todos los días y quedar con amigas mientras lo cuida papá de vez en cuando. La cosa mejora por meses y alrededor del año notarás un cambio brutal, pero ten presente que los hijos van a demandar mucho tiempo hasta que sean mayores y es que nos necesitan continuamente, es lo normal. Ánimo y paciencia que todo llegará!
