Hola guapísima. Cuánto te entiendo!! Comparto la opinión de las demás.
Yo estuve con un chico con un relación super tóxica de hecho en cuestión de 6 años me puse de 80 kg a 120kg…en fin un infierno…llega un momento en el que te das cuenta de que la solución la tienes tú. Yo perdí peso y volví a recuperar otra vez sigo siendo gordi buena…el hecho de estar con mi prometido me ha hecho engordar!!! Porque sí a veces eso también engorda!!! Estoy en punto con la autoestima baja pero al haberlo pasado sé que debo hacer.
Mi consejo ponte metas que sean fáciles de conseguir, y que te hagan feliz eso super importante y cosas que sepas que antes te hacían serlo y que dejaste de hacer…
Son consejos que me dieron en una terapia de grupo…
Quiérete mucho ..sé que es difícil a mi también me cuesta pero poco a poco todo se consigue.
Besoooos
