Aléjate de ellos,contacto 0,hasta les bloquearía.
Es lo único que te puedo aconsejar aunque no creo que tú lo hagas,si después de las perrerias que te han hecho y has seguido en contacto con ellos te va a dar igual los consejos porque vas a seguir detrás de ellos.Necesitais todos terapia,sobre todo tu si no sabes atajar la situación.Y es algo que deberías de hacer por TU FAMILIA(marido e hijos)