Creo que es muy fácil opinar desde la perspectiva de tener pareja o familia, pero la realidad es que hay mucha gente pasándolo mal por encontrarse sola. La soledad no deseada es muy difícil para la persona que la vive.
Entiendo lo que quieres decir, porque dentro de tus complejos que creo te refieres a que no encuentras pareja, tener unas amigas con la que compartir el día a día te ayuda a sobrellevarlo.
Creo que la autora no se refiere a perder la amistad, aunque también puede pasar, sino a que es verdad que no es lo mismo una amiga sin pareja que con ella. Los planes juntas se reducen. Depende de quién, no es capaz ni siquiera de quedar a solas nunca con las amigas.
Pero lo cierto es que no queda otra que asumirlo. Dices que has buscado, pero lo mejor es que sigas intentando abrir tu círculo. Y lo más importante, que aprendas a disfrutar de hacer cosas sola. Viajar, hacer turismo, apúntate a algo que te guste. No dependas de nadie para hacer lo que te apetezca.
A tu amiga le pediría perdón y le explicaría que no estás en un buen momento, pero que le deseas que le vaya bien.
Te mando un abrazo.