No lo vas a superar mientras sigas teniendo contacto con él y mirando lo que hace en redes. Si hubieras aplicado el contacto cero desde ya, ahora estarías mucho mejor.
Cero es cero, tienes que hacerte a la idea de que esa relación ha terminado por completo. Bloqueo de móvil, de redes y de grupo de amigos y en principio, para siempre. Lo que se acaba de acaba, cuesta, pero es lo único que funciona para sanar.
No podéis ser amigos. Si un amigo tuyo se echa una novia y te dice que te la quiere presentar, te alegras por él cierto? Te pasaría lo mismo con esta persona? Evidentemente no, porque no sois amigos. Sois otra cosa y lo de ser amigos es quizá posible en un futuro cuando no haya absolutamente ningún sentimiento entre vosotros como los que describes en tu post. Y a lo mejor no llega nunca porque cuando sanes, tu vida será otra e igual él ya no tiene sentido que forme parte de ella. Te quedas con los buenos recuerdos de lo que fue y ya está.
Es lo único que funciona.