Lo primero es ser sincera contigo misma. No todo el mundo está hecho para rollos de una noche ni folloamistades. Tu ya has visto que lo primero te deja mal y lo segundo aún no lo has probado, pero lo mismo luego te enganchas.
Y una vez lo tengas claro, lo tienes que trasmitir. A más compromiso busques más complicado de encontrar. Para un rollo esporádico encontrarás muchos dispuestos, no porque les de igual una que otra, si no porque es algo físico y no tienen que centrarse mucho en conocer a la persona ni cumplir expectativas. Para ser folloamigos, la cosa se complica porque algo te tiene que gustar la persona y apetecer estar con ella, y ya no te digo volver a tener pareja.