Frío en la frente ( esos gorros pensados para la migraña, por ejemplo)y saquito de calor en el cuello. En la cama medía hora y duerme si es posible. En mi caso la tensión se me acumula en los hombros y el cuello y combinado con un ibuprofeno, mano de santo. Espero que te mejore, mientras encuentras la causa real de la cefalea.
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