La verdad, no veo relación entre que tú no seas muy sociable y los mensajes. Quizás tú lo llevas todo por el lado personal por tu susceptibilidad o por que socialias poco. No todo lo que nos dicen es un ataque o cuestionamiento contra nosotros. Vivimos en un ambiente muy polarizado porque interesa que la gente viva aislada (no sea que se una y consiga cosas). Creo que debes aprender a no ver como personales comentarios que son solo eso, comentarios, y si dejas de darle vueltas, se evaporan.
Respecto a tu hija, debes dejar que desarrolle su propia personalidad. Quizás tú seas poco sociable y ella no lo sea. Si le gusta algún deporte o actividad, también le ayudará a conocer a otros niños. Como te han dicho, todo lo que sea ampliar su círculo fuera del cole estará bien. Más adelante, en al adolescencia, sus gustos cambiarán y su círculo de amigos será más selectivo y regido por sus propias afinidades, no por las tuyas.