Yo me sentía así ahí atrás y creo que, aunque la apariencia física sea un tema «superficial y del primer mundo», lo que no es superficial es sentirte como esto te hace sentir, ya que influye en tu estado de ánimo, tu felicidad y como enfrentas el día a día (desganada, desbordada…).
En mi caso concluí que es importante verme bien y proyectar una imagen que me represente, porque me hace sentir segura y más animada. Me compré ropa nueva, barata pero más moderna, me arreglé el pelo, me compré dos chorradas sencillas de maquillaje para el día a día; y la verdad es que me veo mucho mejor. Entiendo que con un niño pequeño vayas con la lengua de fuera, pero hay cosas muy sencillas que puedes hacer:
– Con un poco de color en la cara y algo de máscara de pestañas, ya te vas a ver otro aspecto. Y eso es una crema con color en lugar de la normal, rimmel que lleva 1 minuto echarlo, y si eso un poco de colorete que se esparce con los dedos en otro minuto.
– No salgas de casa en chándal si no es para hacer deporte. Entiendo que ir como a una pasarela de modelos complique la vida, pero sustituir el chándal y la sudadera por unos vaqueros/pantalones negros, y una básica blanca/negra con un jersey o chaqueta normales (más «a la moda») hace una gran diferencia y sigue siendo una combinación de básicos que no te consume ni 5 minutos de pensamiento por la mañana. Te compras dos o tres pantalones nuevos, modernos, anchos o rectos, que te quedan bien, unas camisetas básicas pro dos duros, y de cara al invierno, algún jersey que te quede bien y de un color que te favorezca, un par de chaquetas chulas, y todo combinable entre sí. Tipo «armario cápsula» del día a día. Hay mil videos.
– Cuídate a ti misma: pelu si quieres/necesitas, que el pelo se vea sano y cuidado, bien cortado, limpio. Una vez a la semana yo me cojo una hora, porque no se necesita más, y me hago todo: exfoliar, depilar, echarme crema, las cejas, uñas (me las hago en casa)… Si eres constante no necesitas más porque es mantenimiento.