Buenas!
Mi marido decidió separarse hace mes y medio después de 16 años, de un día para otro. La tercera noche sin dormir ya fui a urgencias.
Esta semana he tenido consulta con la psiquiatra compañera de mi psicóloga, ya que mis síntomas de ansiedad tienen un contexto que no sólo es el de la ruptura.
Busca y pide ayuda, a tus amigas y familia también. Yo estoy sola físicamente porque estoy en la otra punta del país y me tengo que volver a casa de mis padres, pero si las tienes cerca, llama y escribe y queda, sola no se puede con todo.
Un gran abrazo.