¡Hola! Aquí otra chica a la que le han diagnosticado SOP hace 3 meses. ????♀️
Los médicos me dijeron que no había solución, que mi cuerpo era así y que si quería regular la regla tendría que tomarme anticonceptivas. Ya me las tomé durante un tiempo y me trajeron más problemas que beneficios, por lo que me negué.
Investigando por Internet sobre el tema aprendí que el SOP no es más que un desajuste hormonal y que las hormonas se pueden tratar de ajustar.
La clave está en tener un buen peso, hacer deporte con ejercicios de fuerza y tener ciertas vitaminas y minerales suficientes en la dieta.
Después de hacer los ajustes necesarios para incluir todo esto en mi día a día, llevo dos meses en los que me ha venido la regla cuando tenía que venir. Puede que el mes que viene me falle y yo no haya conseguido nada en realidad, pero creo que saber que hay algo más allá de hincharnos a pastillas anticonceptivas durante el resto de nuestra vida es necesario.
Mucha suerte y ánimo a todas las que luchamos contra el SOP.
Si tienes alguna pregunta, no dudes en escribirme. :)