Respuesta a: Acabo de ser madre y no puedo con todo

Hola, mamita. Lo primero de todo, felicidades por ese bebé. Lo segundo, es que lo estás haciendo genial aunque no lo sepas.
Yo, antes de nada te recomendaría un grupo de crianza, vivir la maternidad haciendo tribu es muy liberador, porque te das cuenta que la maternidad en sí es una mezcla entre cólera y ternura.
Los primeros meses son los más complicados, estás en pleno puerperio y acabas de nacer tú también como madre. Esto a veces es demasiado para querer hacerlo todo, porque spoiler… No sé puede, simplemente vas fluyendo y haciendo equipo con tu pareja para poder como dices minimament ducharte. Intenta que cuando lo portee él, tú ducharte. Si el bebé llora y ya comió, tranquila. Papá también tiene que encontrar sus maneras para poder sostener ese llanto. Hay un podcast que lo hacen unas compañeras (la vida secreta de las madres) que habla mucho de la primera infancia (0-3) y quizás mientras lo porteas o mientras pasas esos momentos con él, puedes ir escuchando de fondo. Pero lo estás haciendo bien, es normal ese tsunami de emociones y la sensación de no llegar. Un abrazo infinito❤️