Respuesta a: Crianza positiva o madre ogro

Crianza postiva, pero también tienes que respetarte a ti igual que lo respetas a él y aquí es a veces donde fallamos y nos olvidamos de nosotras y de que necesitamos coger aire para poder seguir cuidando sin gritar. Aunque también te digo que es inevitable , gritar alguna vez, ( no debe ser cada día ) cuando el cansancio te puede y llevas todo el dia sosteniendo todo como una campeona, así que en esos momentos de culpa, perdonarnos y felicitarnos por todo lo que hicimos bien durante el día y no machacarnos con la culpa, y luego reparar el daño y pedir disculpas. Lo siento, grité sin querer por el cansancio.
Yo cuando gestiono mal, lo digo tal cual. Lo hice mal, no merecías ese grito, perdóname estoy cansada hoy y necesito ir pronto a la cama, intentaré no volverlo a hacer.
No sé si estás sola o en pareja, pero si tienes pareja es fácil. Necesitas buscar un hueco para ti, ir al gym o a da un paseo, tomar un café y rellenar tu paciencia , solo se rellena si podemos coger un poco de aire , sino al final nos ahogamos.
Si no tienes pareja, tendrás familia.
También puede ver dibujos un rato mientras tú lavas los platos, tampoco se van volver locos por ver 30 min de dibujos al día.
Puedes leer 15 min y decirle que mientras él puede ver cuentos a tu lado, poner un cronómetro de 15 min y decirle que hasta que no suene, no podemos hablar.
Yo me apunté a piscina con ellos, porque el agua a mí me relaja mucho y así era una actividad que nos iba bien a todos, ellos contentos y yo salía relajada y encima todos salíamos duchados, a cena y a dormir!
Tienes que buscar tus herramientas y buscar un poquito de tiempo para ti, pero la crianza positiva vale la pena.