Si puedes, ve al psicólogo. Yo no pude por dinero y me ha costado 10 años empezar a superarlo y aún tengo que trabajar en mi autoestima con mi cuerpo.
Te entiendo por que yo me pasé 3 meses enteros comiendo unas hojas de lechuga con un poco de sal a mediodía, no le ponía ni aceite ni atún porque tenían «grasa» y eso era el demonio. Por la noche cenaba una manzana, que era la fruta con menos kcal que conocía. Si iba a comer con amigos o comía en casa con mi familia, justo en acabar de comer (poco) me iba al baño a vomitarlo todo antes de que empezase la digestión. Al cabo de 3 meses hubo un día que no me pude levantar de la cama para ir a la universidad de lo mal que estaba nutricionalmente… En mi caso, tomé la determinación de volver a comer y acabar la uni aunque fuera «gorda» porque para mí era un objetivo vital mucho más importante que mi cuerpo. Quizás puedas encontrar también un objetivo que te ayude a tirar del carro.
Tienes un TCA (trastorno de conducta alimenticia) y parte de una base de falta de autoestima. Con un psicólogo puedes encontrar cuál es la raíz del problema y trabajarlo para salir adelante. Para nada eres una mierda de persona! Eres completamente perfecta, pero tienes que conseguir verte entre tanta niebla que no te deja ver :)