Hola! En mi caso, recuerdo estar a dieta desde los 8-9 años más o menos… Mi caso fue como el tuyo… Madre siempre a dieta, por lo que comíamos bastante sano en casa. Mucha verdura, pescado, pollo… Los fines de semana caía alguna paella o pasta, pero el resto del tiempo todo sano. Yo siempre, a pesar de eso, fui gorda. Y tampoco era cuestión de cantidades, acostumbrábamos a comer poco en general. Al colegio nunca llevaba media mañana, mientras mis compañeros comían de todo: bollos, sandwiches, bocadillos, zumos.. poca fruta en general.
A partir de los 13-14 años, desde el colegio, nos empezaron a dejar salir a comprar algo a media mañana, y ahí empeoró todo: empecé a comprar bocadillos, bollos de chocolate, etc. Al fin y al cabo, quería ser como mis amigas y por supuesto, no pasar hambre!! Entiendo que ahí comenzó mi TCA, comiendo a escondidas de mis padres, ya que para ellos era impensable que me comiese un bollo ultra procesado y me regañaban mucho por ellos.
Ya de más mayor, eso no había quién lo parase, comíamos patatas fritas de bolsa prácticamente a diario, bachillerato fue terrible.
En la época universitaria conseguí moderarme y me apunté de nuevo al carro de las dietas: pasé por muchas de ellas y con una de las más restrictivas conseguí bajar mucho de peso. Obviamente, en cuanto dejé de restringir, empecé a engordar.
El resto hasta hoy han sido idas y venidas, censurando ultra procesados e intentando comer lo más sano posible y sin tóxicos, pero en las malas rachas, pues me consuelo con atracones.
En cuanto a deporte, de pequeña, iba OBLIGADA a hacer todo tipo de actividades, lo importante es que me moviera para adelgazar. Hoy en día me produce mucho rechazo el deporte, no encuentro ninguno que me guste y los que me pueden gustar siento que no queman lo suficiente… Total, que salgo a caminar y ya está. Mientras, mis amigas más fit me recuerdan lo importante que es que haga musculación, escalada, natación… Y yo, pues no me veo capaz.
He decidido contar mi testimonio por si te sirve, ya que me he sentido muy reflejada con tu post, y a día de hoy, sigo sin entender nada 🙃