Hola, según mi experiencia, siempre que me he sentido sola ha sido cuando no he estado bien conmigo, y cuando he estado bien, no me ha importado hacerlo todo sola xq tengo mi propia compañía. Encontrarte bien contigo misma es súper importante, tienes que caerte bien, ya que eres la persona con la que mas tiempo vas a pasar. Mi recomendación, que vayas a terapia, a esa psicóloga o que busques otra que te encaje mas. Dices que haces deporte, pero no se si vas al gimnasio, allí se socializa bastante, al final es gente a la que también le gusta cuidar de su salud y podéis tener ese punto en común. Hacer algún deporte de equipo también te puede ayudar. Yo soy alumna de padel, es una forma de socializar, ya que con las compañeras o con el resto de socias del club van saliendo partidos. También te puedes apuntar a algún club ciclista o senderista que veas que tienen programadas ya las salidas periódicas. No se, busca lo que encaje contigo, pero que sea alguna actividad anual en la que casi siempre estéis los mismos. Es una manera de estrechar lazos. Espero te ayude!