Yo no puedo ayudarte con una vivencia personal porque no he experimentado, ni nadie en mi entorno, algo parecido.
O tienes un desorden psicológico, o tu cuerpo y tu mente te están avisando de un peligro que es real y que tu subconsciente sí detecta. Pensemos que es la primera, porque la segunda llevaría a lo que te dicen las compañeras, dejarle. Si es lo primero, lo más sensato parece darse un tiempo y que trabajes en terapia, en médico, con fármacos, en psiquiatra o en todo eso junto. Lo que cuentas es grave, no te permite relacionarte con normalidad, genera en ti pensamientos intrusivos y obsesiones. No minusvalores tu situación psicológica y ponte a ello. Con la ansiedad que te provoca ahora mismo la relación, lo más sano es apartaros en lo que dura tu diagnóstico y tratamiento.
Una tercera opción es que de verdad no quieras estar con el y te estés haciendo un lío, entre lo que tientes, lo que deberías sentir, lo que has sentido en el pasado, la persona que es, lo que te reporta… Y si es así, la opción también es dejarlo, pero esa no la quieres escuchar. Si fuese esta tercera vía, parece que te estás aferrando a algo por el tipo de persona que es, como te cuida o que es tu primera relación sana, pero que en realidad no quieres estar con él.
No sé, dale una vuelta. Es todo bastante confuso. Y ve al psicólogo cuanto antes.