Ante una situación tan complicada solamente mandarte ánimos. Yo lo que veo es que posiblemente estés comenzando con una depresión y no te iría mal ir al médico y comentarle.
Por otro lado decirte que en una situación parecida a mi me vino muy bien seguir trabajando porque me ayudaba a olvidar un poco la situación, en tu caso no es así y te está afectando, quizás coger una escedencia sea una buena opción.