Creo que estás mezclando varias cosas a la vez, porque no tiene nada que ver que tu marido se haya puesto a dieta, haga ejercicio y cocine sano (De hecho, es que a ti también te conviene comer sano, tanto por tu salud como por estar lactando), con lo que cuentas luego que no cambia pañales y casi no coge a su hijo.
Lo primero es hablar tranquilamente con él y decirle que te ayude con el bebé y que no es necesario que se tire todo el día cocinando para que sean alimentos saludables.
Y lo de que la gente le pregunte más por tu marido que por ti, eso no es culpa de tu marido ni es motivo de divorcio, vamos. Parece que hasta le tengas envidia y celos.
A mi me parece que lo que te pasa es que puedes estar pasando una depresión postparto. Deja a tu marido y entonces si que sabrás lo que es sentirte sola.