Respuesta a: La manzana por la mañana no va a arreglar nada

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Kiki
Invitado


Kiki on #1214779

Quizás deberías revisar la dieta y la manera de dar comer a tu hijo.
Quizás te sorprende cómo cambia de saludable a menos saludable el hecho de mezclar, crudo o cocinado, triturar, etc los diferentes alimentos.
También las propiedades cambian, se liberan otro tipo de sustancias, se mezclan algunas que combinadas pasan a ser menos buenas, etc.

Asocias a que yogur es bueno, leche buena, fruta buena… Y venga todo batido y mezclado.
Y te aseguro que es mil veces mejor que solo se coma el yogur a mezclarlo con todo lo demás (un día bien, pero cada día ya no tanto…).

Tu hijo es pequeño y puedes crearle buenos hábitos, que sea mejor que tu y pueda comer de todo y en el momento que toque.

Hacer caseras hamburguesa o albóndiga de legumbres/verduras para variar un poco los platos está perfecto.
Pero tu hijo también debería ver, saborear y probar las texturas reales de los alimentos.
Porque sí es camuflarlo si trituras o usas salsas.

Y me parece estupendo que en los colegios tengan ciertas normas.
En el de mi hijo están prohibidos los frutos secos (por tema alergias y posible atragantamiento) y piden que no lleven chocolate ni bollerías.
Y hay asignado un día de fruta.
Quien quiera que lo siga, no es tan difícil si representa que el niño come sano.
Lo que no es normal es niños llevando al colegio bollicao, donuts y otras lindeces.

A veces es por desinformación y otras pasotismo de las famílias.
Cada cual que haga lo que considere mejor.
Pero a veces confundimos lo mejor con «mi paz mental» y «a lo fácil».
Y los colegios están también para preservar los buenos hábitos y salud de los niños.

Me ha parecido que se ha creado un debate muy interesante (aunque algunos comentarios están fuera de lugar).


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