Autora lo de tus padres no es normal, es horrible esto que cuentas. Te tienen presa. Hubo un post donde una madre contaba algo parecido sobre su hija y podría ser tu madre perfectamente, mira las respuestas que tuvo, le dijo todo el mundo que estaba mal de la cabeza y que le estaba arruinando la vida a su hija.
Te vas a tener que plantar. Te va a costar muchísimo, por la educación que te han dado y la manipulación a la que te tienen sometida, pero no te va a quedar otra. Sal, queda con tus amigas, ríe, baila, descubre, viaja y VIVE nena, que es lo que toca con 20 años. Necesitas tener amigas, divertirte, equivocarte mil veces, aprender, tener historias que contar, guardar recuerdos, conocer a otras personas, reir hasta llorar y hacer todas las cosas bonitas que la vida te da siendo una chica sana de 20 años. Y si cuando llegues a casa tienes que aguantar una bronca, pues mejor eso que vivir en una cárcel. Y si tu madre quiere «dormir por las noches» que duerma, y si no duerme, que no hubiera tenido hijos, es egoísta hasta decir basta.
Si puedes buscarte un trabajo de unas horas a la semana para tener tu propio dinero (es posible que te castiguen sin dinero) hazlo, también te valdrá para tener una parcela de independencia en alguna faceta de tu vida. Pero hazte a la idea de que vas a tener que plantarte.