No eres mala persona, lo que te pasa es que estás saturada. Si puedes, pásale unas cuantas tareas relacionadas con los niños al padre. Intentad equilibrar mejor quién se ocupa de qué. Y pide ayuda: igual los abuelos/tíos/padrinos se pueden quedar con los niños una tarde entre semana después del cole. Busca actividades que sean solo para ti: salir a tomarte un café, dar un paseo, leer un libro, hacerte las uñas, ir al cine, ir a la peluquería, lo que sea. Pero haz algo que te guste y que sea solo para ti de forma regular.
