Pues yo creo que sí se lo dices es solamente para estar tú más tranquila. Cuando se confiesa una infidelidad, solo gana el infiel, porque se quita el cargo de conciencia y pasa el marrón a la otra persona que, de repente, se entera de que le estan siendo infiel y además tiene que tomar una decisión al respecto.
Si no quieres dejar a tu pareja, te jodes y te callas y dejas a tu amante. Si quieres dejar a tu pareja, la dejas pero no hace falta que le digas que le has sido infiel porque no le hace ningún bien.