Respuesta a: Empiezo a cuidarme y engordo…

Cecece
Invitado


Cecece on #1237257

No te frustres. En el peso influyen mil cosas, lo recomendable es pesarte varios días y sacar una media semanal. Aparte la nutricionista tendrá una báscula de las que te miden la perdida de grasa que es lo importante. Yo noto que después de entrenar en el gym peso más, los músculos almacenan agua y glucógeno y aparte durante el ciclo va variando. La semana pasada pesaba 76 kg el finde pasé a 79 y hoy he vuelto a 77, es imposible que eso sean kg reales asinque lo tuyo seguramente igual. Lo bueno es que notarás que te vas poniendo más dura y te dará igual el peso. Ánimo!!


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