Hola guapa! Lo primero mucho ánimo y felicidades por haberte animado a compartir tu experiencia, es un gran paso!
Yo no he vivido una experiencia similar en primera persona pero tengo acceso a estadísticas fiables relacionadas con la salud mental y te cuento:
Para la agorafobia tanto el tratamiento psicológico como el farmacológico son eficaces. Sin embargo, el psicológico asegura mejores efectos a largo plazo, posibilidades de generalización a otros problemas presentes o futuros y no tiene los efectos secundarios de los fármacos.
El comentario de Núria me parece muy acertado. Si decides tomar medicamentos no lo hagas como opción única. También me parece muy importante, como ella señala, que los trastornos mentales no es algo que «nos toca» como caídos del cielo. Es una señal de alarma! Aunque no sepamos identificar qué, significa que algo nos está sobrepasando.
Muchos besos.
