Es leerte y es como si hubiera sido mi vida, yo también tengo 26 años y mi madre desde pequeña ha estado obsesionada con mi peso, a los 16 años tuvo la genialidad de ponerme una dieta de lo más estricta y sólo eso había en casa y eso que yo sufría un ligero sobrepeso mido 1,60 y por aquel entonces pesaba 67 kg es decir 2 kg mas de lo que se podría considerar en el IMC «normal» y la talla mas grande que he usado a sido una 40, pasé más hambre que un tonto pero claro en esos años mi madre y la gente en general que me llamaba gorda me convencieron de que lo era y eso sin duda sé que me marcó mi vida, realmente me veía ya mal y siempre me vi mal con mi ligero sobrepeso sin poder verme guapa por mucho que quisiera, perdí con 16 años 10 kg que fui recuperando paulativamente y estuve peleándome años que si subía que si bajaba (el hacer régimen toda la vida ha provocado en mi que tarde más en perder peso que alguien que nunca ha echo porque mi cuerpo está acostumbrado a eso) no fue hasta hace 3 años que decidí que no me veía bien por más que quisiera y hacer otra vez régimen pero no un régimen de perder quilos en tres meses que era los que solía hacer y luego hacían el efecto rebote, si no un régimen lento que si un mes perdía algo bien y si no también sin obsesionarme, en ese entonces estaba en 70 kg, y ahora en verano fue cuando decidí seguir con mi vida saludable pero ya sin dieta sólo comer bien para mantenerme, ahora estoy en 54 kg desde este verano que llegue a esa meta que me marqué hacía tres años y no me permito bajar ni un kg más por que ya se sabe que es adictivo, una media de 5,3 kg perdidos por año es decir lento pero con buena pausa y sobretodo no desanimarte, es duro pero todo se puede conseguir.
Espero que te haya servido mi experiencia, decirte que si no te ves bien por tu salud o sin contar con la salud , haz lo que tengas que hacer para verte bien pero con buena cabeza y si no sabes cómo acude a un especialista y no desesperes si va despacio. .