Lo primero, si de verdad te sientes tan mal con todo este tema, quizá deberías consultar a un profesional que te ayude a gestionar estos sentimientos.
Yo te diría que si de verdad no le ha echo nada a esa chica y ella se ha montado todo sola, poco puedes hacer. Lo de no comentarlo me parece buena idea porque podría poner gente en tu contra, y mira, de lo que ella diga no puedes hacer nada, solo confía que los que sean tus amigos de verdad te conocen y creerán que tu nunca le haría nada así a nadie. Creo que irte fuera un tiempo te hará bien para que pase el tiempo, sanen las heridas y veras que con el tiempo ni te acuerdas de ella.
Un beso, animos y disfruta!.