Quererse a uno mismo es una carrera de fondo, algo que hay que proponerse cada día y que muchas veces nos hará recaer.
Una vez te amas no todos los días son de color de rosa, hay ciertas cosas con las que habrá que luchar toda la vida me temo.
Pero has acudido a terapia, que es la mejor opción. No sé si la has dejado, si es así te recomiendo que empieces de nuevo, quizás con alguien especializado en temas de autoestima.
No hay una fórmula mágina ni una se levanta un día y todo es genial. Es una lucha constante, y para empezarla solo hay que proponérselo con pequeñas metas :)