Respuesta a: Acúfenos y Tinnitus

Buenas, yo también convivo con un acufeno/tinitus, acompañado de perdida de audición. A mi nunca me han dado medicamento para calmar el acufeno. Los otorrinos siempre han sido muy sinceros, en mi caso, no desaparecera. Fue muy duro el día que acepté que nunca más volveria a oír el silencio. Las primeras semanas busqué información y vi varios videos de gente que lo sufre. Lo primero que me llamó la atención fue que todos coincidían en lo mismo, habían tenido que adaptar sus vidas, ya que el acufeno les impedia hacer su vida normal. Yo en ese momento pensé que no era mi caso. Pero con el tiempo lo he ido haciendo, voy adaptando mi vida. El estrés, el ruido excesivo hacen que lo oiga muy fuerte. Yo he optado por la relajación, aprender yoga y cuando estoy en casa, yo sola, estoy en silencio, ni radio, ni tele… A mi me molesta incluso cuando mis hijos y mis sobrinos juegan y gritan.
He aprendido que mi cerebro siempre funciona, que al tener ese ruido constante, no desconecta. Y me causa pequeños problemas. Como la falta de atención. Por ejemplo, para leer algo, debo hacerlo en voz alta y oír mi voz. Leer en silencio no puedo, el acufeno me desconcentra.
La medicación que me han recomendado, son los sonniferos. Pero por ahora no los quiero, todavía no me molesta e interrumpe mi sueño.
Mi consejo, debes armarte de paciencia y aprender que es parte de ti. Es como yo lo intento llevar.