¡Hola!
Lo primero y principal es: ¿por qué llevas AÑOS yendo a terapia? Y no me refiero al motivo de consulta, si no a la dependencia que tienes de tu terapeuta. Soy psicóloga y bajo mi punto de vista profesional, si el proceso terapéutico lleva más de 6 meses debes o cambiar de profesional o plantearte si verdaderamente necesitas terapia.
Todo pinta a qué deberías acudir a un profesional que elimine tu dependencia de tu antiguo terapeuta.
Así mismo, como profesional de la psicología, agradecería que un paciente me dijera que no soy la terapeuta con la que quiere continuar y que considera que no necesita seguir viniendo a lo consulta. Lo debe entender y gestionar con asertividad. Mucho ánimo!
