Hola! Te escribe alguien que paso por lo mismo hace 4 años y a día de hoy estoy bien (aunque parece mentira retomaras tu vida normal). Es super importante que si los medicos te han dicho que ni hay ningún problema dejes de autoexplorarte, así sólo se alimenta la ansiedad y es peor. Es muy difícil no comprobarlo y al principio el hecho de no hacerlo te dará ansiedad, pero tienes que dejar de hacerlo para poder superarlo, confía en los médicos. Otra cosa que a mí me ayudo mucho es la probabilidad, soy enfermera y como profesional sanitaria te digo que la probabilidad de que tengas algun tumor maligno en el pecho a tu edad es muy baja. Lo importante es entender que HOY en tu presente no tienes nada no te anticipes, ni pienses que ennun futuro te puede pasar, lo único que importa es el presente. Probablemente los bultos que te toques sean glandulas mamarias que a lo largo de todo el ciclo menstrual van notandose mas o menos, por eso es importante conocer el pecho de cada una, para notar anomalias pero no hace falta que lo hagas todo el día porque eso es un ritual que t ehas creado. Te tienes que limitar a explorarte un día al mes. Espero haberte ayudado, mucha fuerza y ánimo. Se sale de esto :)
