Hola bonita. Te entiendo perfectamente, desde que tengo memoria he sufrido depresion y trastorno de ansiedad generalizada, claro que cuando era pequeña ni sabia lo que me pasaba. He hecho terapia mas de una vez, y de hecho a dia de hoy estoy en tratamiento para la depresion.
Que decir, yo tambien he tenido ideas suicidas y he pensado en mas de una ocasion que la vida no vale la pena (aun tengo dias malos en los que esos pensamientos vuelven a mi). Pero lo cierto es que la vida, aunque no nos lo parezca a veces, tambien tiene cosas buenas.
No puedo darte una solución por que no la he encontrado ni para mi, pero de verdad, no digas que no aportas nada a nadie por que dudo que eso sea verdad. Y lo de los recursos? De verdad, no te tortures asi. No se trata de merecer o no merecer, se trata de aprovechar las oportunidades que te dan.
Entiendo que los estudios puedan conllevar una recaida, la vida del estudiante es muy estresante y en añgunos momentos parece que no estamos haciendo nada, pero sabes que no es asi! Estas trabajando para tu futuro. No importa que vayas a hacer despues, eso ya lo iras viendo, lo importante es que estas aprendiendo, no solo los contenidos de tus estudios, estas aprendiendo qué es la vida y que estas siendo capaz de tirar adelante.
No tires la toalla y no pienses tanto en qué aportas a los demás (que repito, seguro que es mucho). Empieza a pensar en qué te aportas a ti misma.
Estoy segura de que eres una persona maravillosa, por que si no fuese asi, no te preocuparias tanto por los demas.
Una cosa que me ayuda mucho cuando estoy mal es escribir, me ayuda a poner mis ideas y pensamientos en orden, a parte de que me sirve para sacar lo malo y dejarlo estar.
Por otra parte, se que las terapias cuestan dinero, pero un buen profesional es de gran ayuda. Piensa que es una inversión en tu salud. No se si habrá otras maneras de conseguir una terapia gratuïta sin tener que pasar por la SS, prueba a investigarlo.
Y por ultimo, no te aisles. Necesitas mucho apoyo y uno de los primeros pasos para seguir adelante es pedir ayuda a aquellos en los que puedes confiar (familia, amigos…). Explicales lo que te pasa, puede que no lo entiendan, pero si te quieren haran todo lo posible por ayudarte.
Un abrazo, y si necesitas cualquier cosa vuelve a escribirnos. No estas sola :)