Hola,
Quería compartir contigo mi experiencia por si te podría servir de algo:
Desde los 13 he sufrido altibajos muy grandes en mi vida, viviendo etapas muy contrastadas que hacían que me planearan constantemente mi identidad, personalidad y objetivo en el mundo.
Con 18 años me fui del pueblo para estudiar una carrera que casi me fue impuesta porque quería hacer sentir orgullosos a mis padres. Grave error. Me encontré sola en una ciudad enorme, sin límites y con más dudas que nunca y sufrí una enorme crisis que me llevó al desenfreno de la promiscuidad, drogas y momentos de atracones, hasta que finalmente sin ver futuro alguno decidí quitarme la vida cortándome las venas. Hoy pienso que gracias a la vida no me desangré por completo, pero al despertar en el hospital rodeada de mi familia que lloraba preguntándose qué habían hecho mal me hizo lamentar una y otra vez no haberlo conseguido. Hablaba con psiquiatras y psicólogos y solo decía cosas vagas, con lo que determinaron que no sufría de ningún trastorno. Temporada de psicólogos por SS y privados que no nos podíamos permitir, sinceramente me ayudaron más bien poco.
Lo que me hizo olvidarme durante un tiempo de toda esa nube negra que llevaba siempre conmigo fue hacer un viaje con solo una mochila encima, y andar. Simplemente andar. Fue como estar en otro mundo que desconocía, en contacto con mi propio ser y la naturaleza. Y esto me hizo sentir por primera vez en la vida VIVA de verdad, me hizo sentir que en aunque aún no lo supiera, tengo un objetivo en la Tierra.
Tras esto seguía con altibajos y en esos momentos me ayudaba hacer un libro con fotos en el que casi cada día añadía una con un texto de cosas por las que me sentía agradecida. Puedes buscar información en internet, se llama 365 Days Of gratitude. Me costaba mucho al principio pero la verdad es que poco a poco fui dándome cuenta de lo que valía la pena en todo lo que me rodeaba u fui desechando personas, situaciones y cosas que no me hacían bien.
De todo corazón espero que puedas superarlo y llegues a encontrar tú propio equilibrio. No olvides siempre pedir ayuda cuando la necesites.
Un abrazo gigante.