Hola!
Yo pasé por algo similar y mi forma de asimilarlo todo fue lo mismo y busqué ayuda profesional. Un día después de mucho tiempo, tras mi madre pasar un ictus y una depresión muy grande me di cuenta que estuve distrayéndome con otros problemas para no afrontar todo lo que había pasado mi familia porque fue una temporada horrible.
Lo mejor que podrías hacer es centrarte ahora en ti, buscar ayuda y apoyarte en todo tu entorno.
Un beso muy fuerte y espero que vuelvas a ver ese brillo de la vida porque es maravillosa.
