Respuesta a: El agobio a límites insospechados

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Pikolina
Invitado


Pikolina on #255140

Hola.
Mi único consejo es que si puedes acudas a terapia psicológica. Porque parece que toda la situación, tanto como el hecho de que tu padre pague sus cosas contigo está afectando gravemente a tu autoestima. Al punto de que te preocupa lo que los demás piensen de ti y no tengas herramientas para pararles los pies a las personas que te hacen comentarios hirientes y desagradables. Que por cierto, la gente que se merece esos tipos de comentarios son ellos y no tu porque esa no es forma de actuar.
Los ataques de ansiedad son algo muy serio como ya habrás notado. Puedes acudir a tu médico/a de cabecera y hablarles de ellos, de que sientes ganas de llorar, también si ves que te cuesta dormir, si tienes cambios de ánimo muy a menudo. Con suerte considerará que necesitas ser derivada a un psicólogo y así trabajar herramientas con las que fortalecer tu autoestima y aprender a sobrellevar o tratar la ansiedad. Y si no lo hace tú no dejes de insistir, al menos hasta que te de un diagnóstico.
Un saludo.


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