Estoy de acuerdo con todo lo que las compañeras han comentado, aunque añadiría algo que a mí me costó de aceptar y fué clave: delegar y pedir ayuda. No sé bien porqué, pero a la mayoría nos da por querer hacerlo todo, cuidar al peque (cambiarlo, dormirlo, darle dd comer, pasearlo,…) Y a la vez seguir con todo lo que hacíamos antes, lo cual es imposible sola! Pide ayuda, exige almenos media hora para tí sola, aunque sea para dormir. Tener un hijo es maravilloso, pero muy duro. Y cuando son de alta demanda, puedes llegar a pasarlo realmente mal porqué es agotador. Por eso es necesario tener un pequeño espacio para tí, para cuidarte y estar bien. Los peques lo notan todo: si la mamá está nerviosa, triste, enfadada o contenta, y ellos se contagian de ese estado emocional. Es por eso que para cuidar bien de nuestro bebé, primero tenemos que cuidar bien de nosotras.
Mucho ánimo!
