Lo mejor es que no te metas.
Y me parece muy fuerte que digas que no coma saludable, y a lo mejor come comida normal y engorda porque no hace ejercicio.
Yo te cuento mi historia. Por ejemplo yo comía comida normal, como puede ser mi plato de lentejas o mi plato de arroz y lo que pasa que no salia a andar porque no tenia ninguna motivación para salir y no tenia a quien me acompañara. Ahora desde septiembre llevo perdidos 15 kilos y es porque tengo una motivación y porque mi novio se viene conmigo andar y a mi forma.