Hola!
No estás sola, yo me encuentro en la misma situación. Ahora mismo a la espera de algun antibiótico más fuerte que me haga efecto. Pero creo que tendré que aprender a lidiar con ello toda mi vida.
Aún así, te recomiemdo que antes y después de cada relación hagas pis. Y si puedes, lavate con agua calentita. Son remedios de mi abuela, que también sufre cistitis de repetición desde hace tiempo.
Por ahora, con esta técnica a mi me funciona más o menos.
Mi uróloga me dijo que esto va por etapas. Puede que con el paso de los años la flora vaginal se regule y la cistitis desaparezca.
Mucho ánimo!