Respuesta a: ¿Depresión o cuentos?

Buenas!
Vengo a contarte que estoy en la misma situación que tú. Yo siempre he sido una chica bastante fuerte y alegre, pero desde hace medio año más o menos no me siento bien conmigo misma. Todo empezó con bajones de semanas en los que no salía apenas de mi habitación y también me refugiaba en los libros, las series y demás para no pensar en lo que me estaba pasando. Después llegó el no querer salir a la calle, prefería estar acostada o metida en casa, lo que me causó que cuando salía a la calle me diesen ataques de pánico y ansiedad. Poco a poco, dejé de quedar con mis amigas y compis de clase porque todo me afectaba, cualquier comentario me ponía mal aunque fuese lo más normal del mundo.
Seis meses después, ya cansada de mi situación, he pensado en ir al psicólogo porque mi vida ya no es sostenible y no tengo la capacidad de autogestionarme a mi misma. Y yo te recomiendo que también lo hagas, porque necesitas ayuda, ambas la necesitamos. Y tenemos que dejar de hacer lo que nos dice la gente y pensar en nosotras mismas y en nuestro bienestar. Cuando vayas al médico y te vaya a mandar pastillas solamente niegate y pídele que te mande al psicólogo, porque unas pastillas sin terapia no hacen nada. Y otra cosa, no tienes que contarle a la gente que vas al médico, puedes ir sin dar el motivo por el que vas.
Espero que mi mensaje te ayude, suerte!