Respuesta a: ¿Depresión o cuentos?

Hola linda,
Te quiero contestar desde mi perspectiva pues hace tiempo pasé por una situación similar.
Primero no dudes no trates de justificar tus sentimientos, son tuyos y son reales, siempre habrá personas que tengan situaciones más difíciles que la tuya, pero tu sientes tus emociones y eso es inevitable, pero si es controlable la forma en la que te afectan.
Por lo que nos cuentas creo sinceramente que deberías ir al psicólogo, si no puedes permitirtelo ve al médico y no te avergüences de tus problemas, dile cómo te sientes y seguro que te ayuda a buscar una solución.
Por otra parte hablaría mínimo con tu familia y amistades más cercanas, se sincera y no mientas si no te apetece salir, dilo y que entiendan que a veces estás muy triste, probablemente eso de pie a algunas conversaciones con gente que te importa sobre cómo te sientes, y no pasa nada si quieres ver series.
A nivel personal te recomiendo algo de actividad física que te guste, o simplemente salir a caminar, a veces cambia el chip darte una vuelta y las endorfinas en el deporte hacen su trabajo muy bien.
Y poco más, habla con la gente que quieres y que te quiere, que seguro que son muchos y te mando ese abrazo grande que tanto necesitas.
Un besazo!