Hola,siento decirte que es algo crónico para lo que no vas a encontrar una solución definitiva,ya que en algún momento de tu vida volvera a aparecer aunque parezca que lo hayas erradicado.
Soluciones efectivas? Pocas,pero hay algunas de mucha ayuda, al menos a mí me han ayudado mucho.
Olvídate del jabón
Compresazo de yogurt natural sin azúcar para dormir, o tampón bien embadurnado del mismo.
Vinagre aunque parezca una locura cuando eso está en carne viva
Al aire todo lo que puedas,vivan los comandos
Dieta,muy importante vigila lo que comes
Evita el estrés! Puede parecer una tontería pero no lo es.
Intenta evitarlo al primer síntoma, crema antifungica para el primer picor que sientas,no lo dejes pasar.
Espero que te ayude, te entiendo perfectamente
