Hola Mia,
Te entiendo perfectamente, yo he estado ahí durante más de 20 años… siendo consciente de que tenía “un problema” estos solo estos diez últimos… por en mi interior pensaba yo, yo no tengo ningún problema… no lo aceptaba porque no lo veía…era mi forma de tener lo que yo llamaba “control”. Que evidentemente lo vi cuando empezé a vomitar sangre en cada purga… y me asusté.
Desde mi experiencia te diré: pide ayuda, hay psiconutricionistas muy buenos sobre el tema (si eres de Barcelona o alrededores, te aconsejo a Sandra Navo – búscala en Instagram, aunque también trabaja online) a mi me ha ido muy bien, ahora yo controlo la situación desde la calma.
Pero sobre todo, pide ayuda… sola es difícil salir de una situación así.
Muchos ánimos guapísima!!! Un abrazo enorme ?
