Hola!
Yo siempre he padecido de sobrepeso, subiendo y bajando quilos a lo largo de mi vida. No me quedaba embarazada y decidimos no obsesionarnos.
En mitad de una dieta de adelgazamiento y un programa de entrenamiento diario, me quedé embarazada con mucho más peso del que hubiese deseado. Un exceso de 20 kg por mi altura (el debate sobre estadísticas lo dejamos para otro momento).
En la primera visita mi matrona me dijo que no podía engordar más de 5-6 kg en todo el embarazo. Mis análisis han sido excelentes, hasta el punto de felicitarme el ginecólogo por la alimentación y los resultados. Nada de diabetes ni hipertensión. Dieta variada, mucha verdura, fruta y deporte (hora u hora y media de gimnasio al día) hasta el día antes de romper aguas y trabajé hasta el último día.
El tema del peso ha sido constante en cada consulta con la matrona. Incluso el día que salí de cuentas y me pusieron correas. Era la único que importaba. La matrona que me atendió, ni siquiera me preguntó cómo me encontraba o si había tenido contracciones pero sí se refirió al peso que había ganado de manera muy despectiva: «¿Todos esos quilos has engordado? sabes lo que cuesta quitárselos después?»
Rompí aguas a las 40+6 hace una semana y dos días. Cogí 17 kg en todo el embarazo. Mi parto fue durillo y largo. Mi niño pesó 3330kg, sanísimo y precioso. Ya he bajado casi 9 kg y no han pasado ni dos semanas. El deporte me ha ayudado a tener una muy buena recuperación.
Me consta que independientemente del peso inicial, las matronas te obsesionan con el peso. A mí me hizo vivir mal cada pesaje aún sabiendo que me esforzaba por llevar vida sana y nada sedentaria. No es positivo ganar mucho, puede dificultar el parto, pero cuidándote no tiene porqué haber ninguna complicación. No es el peso que ganas, es el trato que te dan y cómo se refieren a ese peso.
Cuídate y disfruta el embarazo.
Te deseo un buen parto!