Fuerza de voluntad es lo que necesitas, y mentalizarte que quien algo quiere algo le cuesta, lo que no puedes hacer es posponer el momento de enfrentarte a la verdad eternamente y luego victimizarte, despierta! Ten 2 ovarios y empieza a cambiar, el camino no va a ser fácil porque te has acostumbrado a las excusas y careces de disciplina pero piensa en si de verdad te compensa seguir así o levantarte y luchar.