Hola!!!!
Sí has escrito aquí es que te das cuenta de que tienes un problema. Has dado el primer paso que es ser consciente y es muy difícil.
Ve a terapia y sobre todo, si sabes que si bebes tienes este problema, no bebas. Ve a terapia, aléjate de entornos que favorezcan está conducta, busca otro tipo de ocio (incluso podrías cambiar ésas salidas donde bebes por salidas con tu novio).
Sé que es duro, pero si pones voluntad se sale. No voy a criticarte. Lo que haces es horrible y creo que ya lo sabes.
Mucho ánimo y cambia de conducta, que con ayuda se puede.