Hola! Yo he pasado por lo mismo que tú, tengo 30 años y hace 5 años salí de una relación de maltrato y he estado casi 4 hasta actualmente en terapia.
Yo no he encontrado al hombre ideal, ni creo que lo encuentre. Me pasa lo mismo que a ti, cuando conozco a alguien que me pueda gustar no siento que esté tranquila, ni que sea 100% yo, y me empiezo con los síntomas de ansiedad de nuevo. Y al final, dejarlo con ellos es lo único que me vuelve a llevar a una vida feliz. Tampoco sé si no he dado con el ideal, o si realmente ya no me planteo la vida en pareja.
No puedo ayudarte en ese sentido, pero no estas sola!!