Hola bonita!
La hipersensibilidad tiene doble cara. Por una parte, te hace ser más empática con el mundo, lo cual está muy bien. Sin embargo, y por lo que cuentas, el lado “oscuro” es que, al final, interfiere en tu día a día emocional, llegando a no tener control sobre tus pensamientos. Es lo típico que se dice, pero lo mejor sería que pudieses hacer terapia y dejar de sufrir.
Ánimo! Y enhorabuena por tus niños ?