Hola Marta! Te animo a que te informes sobre el EMDR es una técnica en psicología para averiguar de dónde vienen nuestras reacciones presentes y trabajarlas. Hay una página que puedes buscar a profesionales en tu zona. Yo es una corriente que he probado y recomiendo cien por cien. Infórmate a ver si puede ser útil para ti ( yo creo que si)
Un saludo