Respuesta a: Ansiedad, depresión y problemas económicos…

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Aliena
Invitado


Aliena on #315275

Hola, lo primero muchos ánimos. Es una situación complicada y como han dicho varias personas ya: pide la ayuda y ve a hacer tratamiento. La ayuda si te la conceden te va a quitar una de las preocupaciones y eso es bastante bueno en casos como las enfermedades que padecen. Siempre se tiene miedo a ir a los servicios sociales por el qué dirán, me van a tildar de vago, he fracasado en al vida … Pero sinceramente, peor es saber que hay algo que te puede ayudar a salir del lodazal donde te encuentras y no hacer nada. Es difícil esos trastornos; primero porque no es sólo la medicación, es ir a hablar recurrentemente con el especialista para que te ayude a dar con métodos que te sirvan para afrontar la depresión y la ansiedad. Por lo que cuentas intuyo que te has aislado o te estas aislando, cosa que no es buena con depresión y ansiedad tienen que salir hablar con gente, despejar la cabeza, hacer algo que corte o interrumpa los pensamientos malsanos que te impiden avanzar.

Cuando estés mejor busca trabajo, de lo que sea. No sólo para pagar las deudas es que con el trabajo te obligas a salir de casa, te da interración social y rompe con las dinámicas que van aumentando que estés más y más apresada.


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