Hola bonica,
Me pasa exactamente lo mismo, en mi caso debido a que se me ha juntado con más cosas, llevo bastante tiempo con antidepresivos, aún así hay días que me supera. Hay estudios sobre el uso puntual de antidepresivos para trastornos premenstruales, mira un poco al respecto a ver si te encaja y coméntalo con tu médico. Te entiendo y es muy difícil de llevar, te saboteas a ti misma y vas quemando a los demás. Ánimos.